Co wchodzi w skład kursów sportowych?

28 listopada 2019

Kursy sportowe pomogą podnieść umiejętności jak i wiedzę. Dodatkowe przeszkolenie przydaje się także zawodnikom, którzy planują karierę trenerską w przyszłości.

Do kursów sportowych zalicza się miedzy innymi:
– kurs instruktora pływania,
– kurs trenera personalnego,
– kurs instruktora snowboardu,
– kurs instruktora piłki siatkowej.

Kurs na instruktora pływania:
W przypadku kursu wymagane jest umiejętność pływania jak i swobodnie poruszać się w wodzie. Pływanie jest dobre dla zdrowia jak i dla naszego samopoczucia. Uczestnikiem kursu może zostać każda osoba, która ukończyła 18 rok życia, posiada minimum średnie wyksztalcenie i oczywiście potrafi pływać. Kurs na instruktora pływania jest dla osób, które są uprzejmi i cierpliwi.

Ramowy program kursu na instruktora pływania:
Teoria:
– Historia pływania w Polsce i na Świecie.
– Teoria i metodyka nauczania pływania dzieci i dorosłych.
– Bezpieczeństwo i higiena pracy instruktora pływania.
– Etyka pracy instruktora pływania.

Praktyka:
– Rozgrzewka dostosowana do rodzaju i intensywności zajęć oraz poziomu zaawansowania ucznia.
– Sposoby oswajania się ze środowiskiem wodnym.
– Ćwiczenia na brzegu i w płytkiej wodzie.
– Gry i zabawy w wodzie.
– Nauka pływania dzieci i niemowląt.
– Ćwiczenia metodyczne do nauki pływania: stylem klasycznym, grzbietem, kraulem, delfinem.
– Pływanie rekreacyjne.
– Pływanie sportowe.
– Organizacja zawodów pływackich.
– Prowadzenie przykładowych zajęć przez kursantów.
– Relaksacja mięśni po treningu

Kurs na trenera personalnego:
Coraz więcej osób zaczyna dbać o własne zdrowie i wygląd. Szukają wtedy pomocy u trenera personalnego. Aby zdobyć ten kurs należy mieć ukończone 18 lat i wykształcenie minimum średnie.

Zadzwoń:
+71 7127712

Zobacz stronę:
https://www.ams.edu.pl/kursy/